Mon approche

Qui suis-je?

Laure Anne VINH TUNG

Sophrologue, navigante, et Fille de médecin acupuncteur et homéopathe Vietnamien, j’ai parcouru la planète à la recherche de techniques de libération de stress émotionnel

Mon approche

Mon travail consiste à débloquer les barrières physiques, mentales et émotionnelles, grâce aux différentes méthodes de thérapies brèves. Profitez de mes services pour atteindre un équilibre et une clarté  Intérieure.


Mymindfullness est un site dédié à la proposition d'une approche unique pour améliorer notre bien-être. Nous nous concentrons sur la nécessité de lire ce que notre corps a imprimé au niveau cellulaire, afin de déprogrammer les mémoires cellulaires inscrites dans notre ADN. Par le biais de différentes pratiques de conscientisation , nous cherchons à identifier et à libérer les émotions qui bloquent notre énergie vitale. Notre objectif est de corriger les schémas indésirables afin de retrouver l'équilibre et de vivre une vie plus épanouissante.


Approche naturelle et holistique

Notre approche se concentre sur la pleine conscience à travers la simplicité de la vie de tous les jours. Nous vous accompagnerons dans l'exploration d'outils tels que des exercices de relaxation dynamiques de Sophrologie et des méthodes de kinésiologie qui visent à rétablir l'équilibre naturel de votre corps. Ces techniques s'intègreront naturellement dans votre routine quotidienne, vous permettant ainsi de progresser à votre propre rythme.

Clés pour cheminer avec douceur

Nous comprenons qu'il peut être difficile d'explorer ses émotions et ses pensées les plus profondes. C'est pourquoi nous vous offrons des clés douces et bienveillantes pour vous accompagner sur ce chemin intérieur, en favorisant l'épanouissement et la croissance personnelle.

Ainsi j’interviens avec des protocoles de Sevrage de sucre sur 21 jours, dans le but de rééquilibrer l’énergie des Surrénales et la glycémie, favorisant ainsi un meilleur bien-être et une santé globale.

Vérifier son stress à l’énergie

Permettre également de soulager les maux physiques, en vérifiant son alimentation, ses habitudes de vie, son sommeil et tout autres facteurs pouvant entraver son homéostasie.

Avec la roue des méridiens de médecine traditionnelle Chinoise, une lecture des déséquilibres de votre système sera apportée.

Ressentez-vous le besoin de vous connecter à votre moi intérieur et d'explorer votre vie d'une manière plus consciente et significative ?


Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez comment la pleine conscience peut transformer votre vie de manière positive et significative. Ensemble, nous cheminerons vers votre moi intérieur, avec douceur et authenticité.

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